Welkom bij Opgroeien in Evenwicht
Ik ben een familiemens. Rustig, positief, enthousiast en zorgzaam. Ik hou van de natuur, de wereld ontdekken, mensen ontmoeten, yoga en muziek. Samen met mijn man en onze twee kinderen (2019 en 2022) woon ik in Voor-Drempt.
Yoga is al jaren deel van mijn leven en ook deel van ons dagelijks familieleven. Het heeft ons leven positief veranderd.
Het leren van verschillende en bewuste adembewegingen heeft mij geholpen mijn lichaam goed te leren kennen. Goed voelen wat nodig is, wat niet nodig is en begrijpen waarom je voelt wat je op dat moment voelt, vind ik essentieel om in evenwicht te komen en te blijven.
Uit eigen ervaring weet ik hoe positief yoga kan zijn voor jezelf, tijdens je zwangerschap en voor je kinderen. Hoeveel rust en vertrouwen het jezelf kan geven.
In Drempt geef ik lessen voor kinderen (vanaf geboorte tot 8 jaar), zwangeren en ouders.
- Babymassage
- Baby-yoga
- Kinderyoga
- Yoga & dans voor kinderen (in ontwikkeling)
- Ouder-kind yoga
- Zwangerschapsyoga
- Postnatale yoga (in ontwikkeling)
Ik kijk ernaar uit om jullie te ontmoeten en om met jullie te delen wat yoga voor jou / jullie kan betekenen.
Als je er meer over wilt weten stuur mij gerust een bericht.
Een greep uit het aanbod…
Mijn opleidingen
Arterre, Nijmegen
- Baby- en dreumes yoga en massage
- Peuter- en kleuteryoga en massage
- Meditatie en mindfulness voor kinderen
Samsara, Schiedam
- Zwangerschapsyoga
Puur-Eigen, Doetinchem
- Adembubbel training
Nieuwsgierig geworden?
Je mag me altijd een bericht sturen, dat kan via het contactformulier hiernaast.
Je bericht is verzonden
Opgroeien in evenwicht | Yoga, massage en mindfulness 